Yeni bir araştırmaya göre, sağlıklı yaşam için kahvaltıda ne yediğimiz kadar ilk öğünü ne zaman tükettiğimiz de önemli olabilir. 40 yaş ve üzerindeki yetişkinlerde kahvaltının geç saatlere bırakılması, erken ölüm riskinin artmasıyla ilişkilendirildi.
Article from Hürriyet Bilim · 💻 Teknoloji & Bilim · 2026-08-25
Yeni bir araştırmaya göre, sağlıklı yaşam için kahvaltıda ne yediğimiz kadar ilk öğünü ne zaman tükettiğimiz de önemli olabilir. 40 yaş ve üzerindeki yetişkinlerde kahvaltının geç saatlere bırakılması, erken ölüm riskinin artmasıyla ilişkilendirildi.
📖 Makaleyi Türkçe oku
Yeni bir araştırmaya göre, sağlıklı yaşam için kahvaltıda ne yediğimiz kadar ilk öğünü ne zaman tükettiğimiz de önemli olabilir. 40 yaş ve üzerindeki yetişkinlerde kahvaltının geç saatlere bırakılması, erken ölüm riskinin artmasıyla ilişkilendirildi.







